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2010.05.08

5/7のつぶやき

  • 06:13  おはようございます。雨のため朝ラン休み。これからの季節、雨は、練習休む理由にはならないのだが・・・。 #run_jp
  • 16:16  先日のマラニック、ゴールはコンビニでビール(苦笑)RT @kzy619: しかし現実は早めのアルコール摂取が優先されているww RT @ohhara1727: トレーニングやレースの後には、早めのタンパク質摂取が大切。脂質の少ない食べ物が吸収を早め、回復も早める。 #run_jp
  • 18:56  でも、立ち直って元気に飲み会w RT @greytweed: そして、銭湯でのぼせて回復せずwRT @honyaraka: 先日のマラニック、ゴールはコンビニでビール(苦笑)RT @kzy619: 現実は早めのアルコール摂取が優先 RT @ohhara1727: トレーニングや
  • 21:06  金麦なう♪
  • 21:58  黒霧島水割りなう♪
  • 22:12  @yoccy1 カンパ~イ!  [in reply to yoccy1]
  • 22:12  @hashiruyaseru カンパ~イ!  [in reply to hashiruyaseru]
  • 22:15  一番最初とか、つい言ってしまいますよねw RT @erindeer 一番大好きなって日本語おかしいな…酔っぱらってるということで許していただこう
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