« 1/5のつぶやき | トップページ | 1/6のつぶやき »

2010.01.06

1/6の練習記録−早朝ジョグ5.5km−

予定していた時間に起きられなくて、短めのジョグ5.5km。
少し、基本的ベースが上がってきた感じ。

29'17(6'25-5'59-5'45-5'37-5'30)
※ラップは1.1km強

|

« 1/5のつぶやき | トップページ | 1/6のつぶやき »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/50305/47224492

この記事へのトラックバック一覧です: 1/6の練習記録−早朝ジョグ5.5km−:

« 1/5のつぶやき | トップページ | 1/6のつぶやき »