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2008.07.24

脚の付け根が痛い。。。

左脚の付け根(外側)が痛いです。

朝ラン時は、違和感なく走れ、走後も特に問題なし。
でも、自動車通勤で職場の駐車場に到着して、降りたときから痛みが・・・。
その後、ずっと痛みがありうまく歩けません。

痛みがあるところを押さえてみると、何となく腰に繋がっている感じが・・・。
原因は腰??

ちなみに朝ランペースは、6分10~30秒くらいのほんとにゆっくりジョグで、時間も40分前後と短めで、無理はしていないつもりです。

明日朝起きたら、治っているといいのですが・・・。

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