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2007.11.01

10月の報告

10月は、走行日数:21日、走行距離321kmでした。

内容は、レース(ハーフ×2本、10km×1本)と、毎週水曜日のペース走系の練習が中心でしたが、内容はイマイチでした。(泣)
特に後半は、背中から腰に掛けて疲労がたまり、うまく走れませんでした。

防府に向けてちょっと焦っていますが、あと37日あるので、集中してがんばっていきます。

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