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2006.05.08

今日も走りました

今日は、GW合宿の疲れを抜くために、完全休養日の予定でしたが、予定より早く家に帰れたので、夕食後に妻と一緒に近所の公園に出かけ、私はジョグ、妻はウォークで軽く汗を流しました。

疲れている割には体が軽く、心拍数を抑えて走りましたが、そこそこいいペースで走れました。

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本日の走行距離:6km
今月の走行距離累計:205km

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