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2005.11.23

久々の夜ラン

防府まであと4週間を切り、今日から、悪あがきの夜ラン開始です。(苦笑)
帰宅後11km走りましたが、これが何と半年振りの夜ランでした。
今年は、仕事の関係で、長居の練習会に行けていないのですが、半年も夜走っていなかったとは、ちょっとビックリ。

町内の、1周1.1kmの周回コースをくるくる走りましたが、あちこちの家でクリスマスの飾り付けが始まっていて、それを見ながら気持ちよく走れました。

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今日の走行距離:11km
今月の走行距離累計:192km

今月の練習記録はこちら

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