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2005.10.15

10/15練習記

今日は土曜日ですが、出勤日なので早朝ランでした。
家を出るときは、ポツポツ程度の雨でしたが、途中から本格的な雨になってしまい、帰宅時はずぶ濡れ状態。
でも、いつもより長めの16kmを走れたし、調子もよかったので、満足満足。

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本日の走行距離:16km
今月の走行距離累計:171km

今月の練習記録はこちら

本日の体重:57.2kg(夕食前) ←昼、食べ過ぎ(苦笑)

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