GW合宿5日目
妻のダイエット&テニスの基礎体力作りのため、妻と一緒に走ることに。
といってもいきなりは走れないので、5分歩く~5分ゆっくり走るを繰り返し30分。
この練習(といえるのか?)でしんどいという妻の体力年齢は、一体いくつだ?(苦笑)
その後、単独でジョグ11km。
今日は、つなぎの意味合いなので、ゆっくりと走りました。
で、琵琶湖畔の歩道を走るのですが、アウトドア遊びに来ている車が、湖畔の公園の駐車場に止めきれなくて、歩道に駐車してやがる。(怒)
そのたび速度を落として、あるいは歩いてすり抜けるのですが、ベビーカーや車椅子だと通れない。
ほんと、ええ加減にせえよ!(怒)
本日:11km
GW計:99.5km
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