2005年の目標

あけましておめでとうございます。
今年も、ぼちぼち書いていきますので、適当に読んで下さい。（笑）

さて、新しい年も始まったので、今年の目標などを書いてみたいと思います。

目標：2005年12月の防府マラソンまでに（防府含む）、2時間50分を切る！

そのために、
1.年間走行距離、4,200kmを達成する
　→2004年の3,354kmに対しプラス846km（対前年比125%）

2.月間走行距離、300km未満の月を作らない
　→2004年は、300km未満の月が6回（最低90km、最高405km、平均279.5km）

3.月間走行日数、25日未満の月を作らない
　→2004年は、25日未満の月が12回！（苦笑）（最高23日、最低6日、平均16.25日）
　※これが一番むずかしいかも

多分これを達成できれば、2時間50分どころか、もっといいタイムが出せると思います。
特に3は、防府の直前に実感できたことで、「毎日走る」ことの効果と重要性は大きいと思います。
これまで、家庭、仕事とのバランスを考えてやってきましたが、そのバランスを崩さず、走行日数を伸ばすには・・・？
これは、かなりの創意工夫が必要ですが、無駄な時間を排除し、時間があればたとえ3kmでも走るという貪欲さを持って、チャレンジしていこうと思います。