只今節酒中

防府に向けて、節酒しています。
今年に入ってから夏頃までは、（多分）一日も欠かさず飲んでいましたが、ペース走を始める9月頃より、週1～2日の休肝日を設け始め、10月中旬より週3日を休肝日としていました。
そして、防府1ヶ月前となる11月19日を最後に日本酒断ちをし、今週からは、ついに週5日を休肝日にしました。

はじめは、晩酌がないとつらかったですが、最近は、いきなりごはんでも平気になり、禁断症状もなく節酒できています。
それでも、昨日のように寒い夜は、熱燗が恋しくなりますが、それも防府が終わるまでの我慢です。

今週来週と、週5日の休肝日で通し、12月12日の某忘年会で軽く飲むのを最後に、防府のゴール後まで禁酒しますが、禁酒明けの酒をおいしく飲むためにも、防府ではがんばらないと、です。